Segons l’Organització Mundial de l’Ictus es podrien prevenir fins al 90 % dels ictus centrant-se en un petit nombre de factors de risc.
Si controles els factors que danyen les artèries o, juntament amb el metge, incideixes en els altres factors de risc que podrien provocar coàguls de sang, pots prevenir els ictus en gran mesura.
Colesterol
El colesterol és una substància cerosa. No és inherentment «dolent». De fet, el cos el necessita per crear les cèl·lules. Però massa colesterol pot suposar un problema.
Quan les artèries estan danyades, per exemple, per una pressió arterial alta, molt sucre a la sang o pel tabaquisme, el cos intenta curar les artèries danyades amb el colesterol. Si això passa massa sovint o si tens massa colesterol, es podria formar un dipòsit dens i gruixut a la part interior de les artèries. Això pot estrènyer les artèries i fer-les menys flexibles. Pot passar que un tros d’aquest dipòsit dens es desprengui i obstrueixi una artèria del cervell, la qual cosa provoca un ictus o, si el problema que va danyar les artèries persisteix, l’artèria es podria estrènyer tant que la sang no hi podria passar.
